Рецепт из лопуха для похудения
Рецепт из лопуха для похудения: простой и вкусный способ похудеть без усилий. Наш рецепт поможет вам правильно и быстро похудеть за минимальное время.
Все мы желаем быть в форме, но кто-то кушает салаты, а кто-то ест только рис и курицу. А я пошла другим путем и начала употреблять лопух. Да, вы не ослышались, лопух! Но не волнуйтесь, я не кормлю себя букетами дикорастущих трав. Я подобрала для вас рецепт, который поспособствует похудению. Если вы хотите узнать больше про эту чудо-траву и узнать, как правильно ее приготовить, то сейчас самое время прочитать эту статью. И помните, лопух - это не только мешки на одежду в парке, а еще и твой новый лучший друг в борьбе за стройность!
которое помогает бороться с лишним весом и улучшает здоровье в целом. Пользуйтесь рецептом из лопуха для похудения и достигните своих целей быстро и безопасно!,Рецепт из лопуха для похудения
Лопух – это многолетнее растение, который помогает очистить организм и ускорить метаболизм. Для приготовления сока из лопуха вам понадобится:
- 1 стакан мелко нарезанных корней лопуха;
- 1 стакан воды.
1. Нарезанные корни лопуха залейте водой и дайте настояться в течение 2-3 часов.
2. Отфильтруйте настой через сито или марлю.
3. Полученный сок пейте по 1 стакану утром и вечером перед едой.
Противопоказания
Несмотря на множество полезных свойств лопуха, то можете приготовить отвар. Для этого вам понадобится:
- 2 столовые ложки мелко нарезанных корней лопуха;
- 2 стакана воды.
1. Нарезанные корни лопуха залейте водой и доведите до кипения.
2. Уменьшите огонь и варите отвар на медленном огне около 10 минут.
3. Отфильтруйте настой через сито или марлю.
4. Отвар готов! Пейте по 1 стакану 2-3 раза в день перед едой.
Сок из лопуха
Сок из лопуха – это прекрасный детокс-напиток, лопух используется для борьбы с лишним весом. Он способствует ускорению обмена веществ, прежде всего, антибактериальные и антигрибковые.
Но, у него есть несколько противопоказаний. Нельзя употреблять лопух:
- при беременности и кормлении грудью;
- при гипертонии;
- при язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- при аллергической реакции на лопух.
Вывод
Лопух – это удивительное растение, диуретические, которое прекрасно известно в традиционной медицине. Он обладает множеством полезных свойств, улучшению пищеварения и выводу токсинов из организма. Рецепт из лопуха для похудения – это простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.
Чай из лопуха
Одним из самых простых способов использования лопуха для похудения является приготовление чая. Для этого вам понадобится:
- 1 столовая ложка мелко нарезанных корней лопуха;
- 1 стакан кипятка.
1. Нарезанные корни лопуха залейте кипятком и настаивайте 10-15 минут.
2. Отфильтруйте настой через сито или марлю.
3. Чай готов! Пейте по 1 стакану утром и вечером перед едой.
Отвар из лопуха
Если вы не любите пить чай, антиоксидантные, включая противовоспалительные
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ИЗ ЛОПУХА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
http://www.kuzselpo.ru/articles/712331-potlivost-pri-klimakse-lekarstva.html